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穿着须固护阳气,正心诚意可养生

更新时间:2022-02-24 19:17:06点击次数:2308次
看人的健康状况,见到任何人,第一反应就是观察他的身体状况,通过面相、身材、语音等来判断他的身体健康状态,这就是中医说的望闻问切。通过观察,我发现很多人有这样几种表现:
看人的健康状况,见到任何人,第一反应就是观察他的身体状况,通过面相、身材、语音等来判断他的身体健康状态,这就是中医说的望闻问切。通过观察,我发现很多人有这样几种表现:



1.眼神游移不定,没有定力

这表现出什么状态呢?一个人的眼神不清净、不专注、不稳定,说明他的神不足,神不足精就不足,什么意思呢?老百姓经常说精气神,一个人的肾精不充足的话,他的眼神必定是散乱的。而且他在与别人对话的时候,眼神四处游走不定,没有定力。现在很多年轻人、中年人都是这种表现。很多中年以上的人,腿脚没有力气,走路好像拖着一个沉重的身体在走,这也是肾气亏虚的表现。



2.脸色不好看

走到大街上,我们看到很多中学生,要么脸色惨白,要么身体像豆芽菜一样不饱满,特别瘦弱。脸色苍白,没有血色。离得远远的,你会看到他脸上好像蒙了一层灰,觉得他的脸没有洗干净。可是当你近距离看他的时候,又会发现他的脸其实洗得很干净。那为什么远远看起来有一层灰呢?实际上是他内在的精华不足。一个人内在精华不足的话,他外在的神气是不饱满的,是非常衰败的。



3.耐力下降

国家统计说,目前我们国家青少年普遍存在耐力下降的问题。

体力分为两种:一种是爆发力,一种是耐力。耐力不足,无法长时间地坚持工作是肝肾不足的最严重的表现。其次,是现代社会的人心浮气躁,做任何事情都不专注,没有定力。这实际上都是肾精不足的外在表现。
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